Sänk tempot och öka den intellektuella hastigheten.
2016-07-01
Prefrontalcortex är den främre del av hjärnan som du använder när du planerar och hanterar komplexa kognitiva processer.
PFC fungerar som bäst när balansen av olika hormoner är optimal. Med rätt balans kan du fokusera på dina mål, för mycket och du blir stressad och PFC stänger ned vilket påverkar din förmåga att fatta kvalitativa beslut.
Genom att ta det lugnare kan du få mera uträttat.